Hypnose à Liège : maigrir par hypnose, sevrage tabac, …

Ateliers maigrir par hypnose à Liège et Xhoris

Mincir, maigrir par hypnose, gérer son poids par auto-hypnose. Deux ateliers peuvent être réalisés sur une soirée. Comment ça marche ?

Ateliers gestion du stress

Gérer, éliminer le stress par auto-hypnose,
Liège, Formathéra 1ere inscription : pack de 3 ateliers (180€), ensuite 50€ le supplémentaire.
Voici les explications du fonctionnement des ateliers d’Hypnose et des Goupes motivationnel.

Formations certifiantes 

Formation en Coaching 
Formation de base en hypnose 
Formation en EFT – gestion des émotions
Self coaching d’étude 

L’Atelier chez moi

Téléchargez ici la méthode mp3 maigrir par hypnose  pour pratiquer de chez vous.

Les ateliers respectent l’intimité de chacun(ne), pas de thérapies de groupe type alcooliques anonymes, weight watchers. Vous vivez votre séance d’hypnose dans votre intériorité, pas question de balance, de dévoiler sa vie, ses émotions. Votre participation comprend l’opportunité d‘échanges téléphoniques privés avec Marie-Pierre  : elle vous accompagne dans le changement, répond à vos questions…

Les Goupes de Coaching motivationnel, eux permettent l’échange.

jeudi 12 decembre 18:30 Jemeppe s/m
Objectif : acquisition de techniques d’auto-hypnose pour gérer le stress reprendre le contrôle aux premiers signes de stress. Vous vivrez plusieurs moments d’hypnose pour intégrer de nouveaux réflexes : gestion des émotions et envies envahissantes recentrage vision clarifiée à fin de poser les justes priorités.
Description et plus d'infos

jeudi 12 decembre 20:10 Jemeppe s/m
Deuxième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette deuxième séance est relative à la pose de l'anneau.
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jeudi 19 decembre 18:30 Jemeppe s/m
Troisième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette troisième séance est relative à la période post opératoire. Après la pose de l'anneau gastrique comment conserver ses bonnes habitudes comment gérer sa nouvelle apparence conserver sa jolie silhouette.
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#1 Atelier je mincis par hypnose : sortir de la dépendance au sucre et au chocolat
jeudi 19 decembre 20:10 Jemeppe s/m
Séances d'hypnose & techniques comportementales pour se libérer de dépendances au sucre et chocolat. Grâce à ce travail puissant sur l'inconscient vous êtes naturellement guidé vers un comportement plus posé et serein. Vous redécouvrez le plaisir de manger posément des aliments peut-être bannis ou que vous dévoriez compulsivement dans le passé. Vous apprendrez à les redécouvrir en toute sérénité dans le plaisir en accord avec vous! Vous devenez sélectif et vous savourez! Nous activons aussi les processus préventifs en répondant à la question : comment ne pas être prédisposé(e) à ces dépendances & à la compulsion.

#1 Atelier je mincis par hypnose : se reprendre en main
jeudi 9 janvier 18:30 Jemeppe s/m
Comment vous reprendre en main? Et si vous preniez un nouveau départ ? Après des années de tentatives de régimes de cycles yoyo reprenez-vous en main autrement! Naturellement vous retrouvez un comportement alimentaire serein! Dans cet atelier nous apprenons à reprendre le bon cap de façon positive et surtout durable. Nous bifurquons vers des comportements sains et ils s'installant naturellement à long terme!

#1 Atelier je mincis par hypnose : les différents types de faim
jeudi 9 janvier 20:10 Jemeppe s/m
Etes-vous sur d'avoir faim lorsque vous mangez? Savez-vous qu'il existe au moins 3 différents types de faim? Vous apprendrez à identifier chacune d’elle et surtout à y répondre adéquatement. Ainsi vous sortirez du cercle infernal de la culpabilité pour retrouver satiété sensation naturelle et agréable de vraie faim. Cet atelier est très complémentaire à celui sur la satiété émotions et appétit anneau gastrique virtuel.

#1 Atelier je mincis par hypnose sortir de l'auto-sabotage
jeudi 23 janvier 18:30 Jemeppe s/m
Vous avez la sensation de vous auto-saboter ? De faire l’inverse de ce que vous décidez de bien pour vous ? Cet atelier vous permettra de sortir des conflits intérieurs conscients ou inconscients et enfin accéder à votre objectif mieux être : apaiser votre relation à la nourriture mincir conserver la silhouette qui vous convient.Description à compléter

#1 Atelier je mincis par hypnose : émotions et appétit
jeudi 23 janvier 20:10 Jemeppe s/m
Si vous avez la sensation que vos émotions commandent votre appétit dictent votre comportement alimentaire cet atelier va vous aider ! Notre état émotionnel positif ou négatif influe sur notre relation à la nourriture. Manger peut servir à gérer camoufler compenser. Tandis que certains vont se jeter sur la nourriture d’autres auront l’appétit coupé… Par auto-hypnose grâce à l’action puissante des suggestions sur l’inconscient vous sortez de ces mécanismes de ces conditionnements. Vous apprenez à accueillir et gérer sainement vos émotions et à dissocier émotions et appétit.

vendredi 24 janvier 17:00 Xhoris
Se libérer du tabac par hypnose méthode officiellement reconnue comme la plus efficace. Par les techniques comportementales et l'hypnose vous allez apprendre à désapprendre à fumer vous libérer de corps et d'esprit ! Un véritable sevrage vous libère tant le corps que l'esprit raison pour laquelle prendre le temps vous permet de vous libérer durablement et confortablement. En 6 séances : 2428 31 janvier 17h00 - 3/02 17h45 - 07 et 11 février 17h00 Participation : 265€ soit moins de 5 fardes de cigarettes!
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#1 Atelier je mincis par hypnose : paix intérieure et appétit
jeudi 6 février 18:30 Jemeppe s/m
Votre relation à la nourriture et votre état proche ou éloigné de paix intérieure sont intimement liés. Lors de cet atelier nous développons l'attitude mentale positive la paix intérieure afin d'apaiser votre relation à la nourriture la pacifier sortir du ''je dois il faut'' des frustrations de la culpabilité. Se mettre en paix avec soi permet de retrouver une relation naturelle à la nourriture. Naturellement votre comportement alimentaire devient plus serein et vous vous dirigez vers votre poids votre silhouette idéale!

#1 Atelier je mincis par hypnose : relation aux autres et appétit
jeudi 6 février 20:10 Jemeppe s/m
Votre relation à la nourriture et votre relation aux autres sont intimement liés! Certaines relations négatives ou toxiques engendrent des troubles du comportement alimentaire. Mais aussi la peur d'aller vers les autres les phobies sociales une timidité à outrance impactent notre façon de manger. Lors de cet atelier nous déjouons les mécanismes de compensation de protection dans lesquels la nourriture et parfois le maintien d'un surpoids interviennent. Par auto-hypnose nous faisons un tri dans les relations nous y voyons plus clair et prenons la distance adéquate. L'impact est direct et bénéfique sur notre comportement alimentaire!

ATTENTION : votre réservation est effective à la réception de votre paiement, s’il n’y a plus de place dans un ou plusieurs atelier(s) choisi(s) vous êtes invité(e) à sélectionner de nouvelles dates. Il n’y a pas de remboursement prévu. Les ateliers peuvent avoir lieu à 4101 Jemeppe, 4190 Xhoris ou autre lieu, veillez à vérifier avant de vous rendre à un atelier ! Il en va de même pour les heures qui peuvent aussi être modifiées.

Les ateliers ne se substituent pas à des interventions médicales ils ont pour objectif d’améliorer la relation à la nourriture, ce qui favorise l’amincissement, la régulation du poids. En participant aux ateliers, vous marquez vous inscrivant aux ateliers, vous acceptez les conditions générales.

Conditions d’accès ateliers anneaux gastriques virtuels : ces ateliers sont de type niveau 2!

Pour bénéficier de l’efficacité des ateliers « anneau gastrique virtuel », il est demandé de les intégrer dans un programme visant d’autres aspects du trouble alimentaire, et donc d’avoir déjà préalablement travaillé en hypnose avec Marie-Pierre Preud’homme (collectif ou individuel).

Si un sujet vous intéresse, contactez-nous, nous définirons une date en fonction des demandes. Un atelier peut aussi être animé pour une association, une entreprise. Nous nous réservons le droit de modifications d’horaires, et de thématiques.

Imprimer le Flyers du programme .

Marie-Pierre Preud’homme
+32 478 997157

Inscription aux ateliers